Qué mide y por qué importa
Las dos importan: la primera dice cuánto puede el atleta; la segunda, cuánto de eso usa cuando tiene que leer el juego.
Pruebas con instrumento en nuestro catálogo (10)
- 3-cone drill
- agilidad 4 conos · fotocélulas
- agilidad defensiva reactiva 30 s · luces de reacción
- agilidad en cancha «araña» · fotocélulas
- agilidad lateral con luces 30 s · luces de reacción
- pro-agility 5-10-5
- prueba de agilidad Illinois
- slalom en silla · fotocélulas
- agilidad T-test · fotocélulas
- levántate y camina
En qué deportes pesa más
Futsal, básquetbol, tenis y pádel viven del cambio de dirección en espacios cortos. Fútbol y handball combinan agilidad planificada con reactiva. En niños, la agilidad de 4 conos es una de las mejores ventanas al desarrollo motor.
Cómo se entrega el resultado
Cada prueba se registra con hasta tres intentos y queda el mejor. El informe muestra el valor, el nivel comparado con personas de la misma edad y sexo, y el cambio contra la evaluación anterior cuando la hay.
Estas pruebas no se contratan sueltas: forman parte de la batería de tu deporte o de la evaluación general de tu edad, para que el resultado tenga contexto.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre T-test y pro-agility?
El T-test combina carrera frontal, desplazamiento lateral y carrera hacia atrás en forma de T; el pro-agility 5-10-5 mide dos cambios de dirección de 180 grados en 20 yardas. Se eligen según el deporte.
¿Qué son las luces de reacción?
Ocho sensores luminosos que se encienden en orden aleatorio; el atleta apaga cada uno con la mano o el pie. Miden tiempo de reacción y agilidad reactiva, no solo velocidad de piernas.
¿Dónde se hace la evaluación?
En nuestra sede (Torre Médica Tami, 3er piso, Iztapalapa, CDMX) o en tus instalaciones en cualquier punto de la Ciudad de México: llevamos los instrumentos y montamos el circuito en tu cancha o gimnasio.
¿Cuánto cuesta?
Depende de la edad y del tamaño del grupo. La cotización se entrega el mismo día y se acepta en línea; a partir de 3 personas el precio por persona baja, y a partir de 12 la jornada se organiza por estaciones con la tarifa más baja.
¿Qué recibo al final?
Cada persona recibe su informe en PDF con el nivel de cada capacidad, qué trabajar y su comparación con la evaluación anterior si la hay. Las organizaciones reciben además el informe ejecutivo del grupo y un portal con la evolución de cada atleta.
¿Es un servicio médico?
No. Es una evaluación de condición física con fines deportivos y de acondicionamiento. Por seguridad, nadie realiza pruebas de esfuerzo sin tamizaje de salud vigente, y si el cuestionario lo indica, pedimos valoración médica antes.
Respuesta el mismo día, sin compromiso.