Capacidad física · Composición corporal para deportistas

Composición corporal para deportistas: masa muscular, grasa y antropometría como herramienta de rendimiento

La composición corporal es parte del expediente del atleta, no una prueba de campaña: se mide con báscula de bioimpedancia y perímetros, se interpreta con la talla, la edad y el sexo del expediente, y se sigue en el tiempo junto con las capacidades físicas.

Qué mide y por qué importa

La usamos para lo que sirve en el deporte: relacionar la fuerza y la potencia con la masa muscular, seguir cambios en la temporada y detectar señales de alerta. No es una evaluación estética ni un plan de dieta.

Pruebas con instrumento en nuestro catálogo (2)

  • flexión de brazo en 30 s
  • sentarse y levantarse de la silla en 30 s

Pruebas de campo estandarizadas

  • participación y seguimiento de instrucciones

En qué deportes pesa más

En deportes de combate y con categorías de peso es indispensable. En deportes de resistencia la relación potencia-peso explica el rendimiento. En niños y adolescentes se interpreta con tablas por edad y con especial cuidado en el lenguaje.

Cómo se entrega el resultado

Cada prueba se registra con hasta tres intentos y queda el mejor. El informe muestra el valor, el nivel comparado con personas de la misma edad y sexo, y el cambio contra la evaluación anterior cuando la hay.

Estas pruebas no se contratan sueltas: forman parte de la batería de tu deporte o de la evaluación general de tu edad, para que el resultado tenga contexto.

Preguntas frecuentes

¿Con qué la miden?

Báscula de bioimpedancia de uso profesional más perímetros de cintura y cadera y relación cintura-estatura. Los cálculos usan ecuaciones publicadas, con la talla, edad y sexo del expediente.

¿Aparece en el informe del equipo?

Aparece en el informe individual de cada persona. En el informe del grupo solo se muestran promedios y sin identificar a nadie, para cuidar la privacidad.

¿Dónde se hace la evaluación?

En nuestra sede (Torre Médica Tami, 3er piso, Iztapalapa, CDMX) o en tus instalaciones en cualquier punto de la Ciudad de México: llevamos los instrumentos y montamos el circuito en tu cancha o gimnasio.

¿Cuánto cuesta?

Depende de la edad y del tamaño del grupo. La cotización se entrega el mismo día y se acepta en línea; a partir de 3 personas el precio por persona baja, y a partir de 12 la jornada se organiza por estaciones con la tarifa más baja.

¿Qué recibo al final?

Cada persona recibe su informe en PDF con el nivel de cada capacidad, qué trabajar y su comparación con la evaluación anterior si la hay. Las organizaciones reciben además el informe ejecutivo del grupo y un portal con la evolución de cada atleta.

¿Es un servicio médico?

No. Es una evaluación de condición física con fines deportivos y de acondicionamiento. Por seguridad, nadie realiza pruebas de esfuerzo sin tamizaje de salud vigente, y si el cuestionario lo indica, pedimos valoración médica antes.

¿Lo cotizamos?
Respuesta el mismo día, sin compromiso.
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